Рӯзи 1 июн, Боғи марказии шаҳри Хоруғ пур аз ханда, мусиқии шодмон ва фазои идона буд. Кӯдакон суруд мехонданд, бозӣ мекарданд, дар озмунҳо иштирок намуда, бо шавқ исбот мекарданд, ки ғизои солим дилгиркунанда нест.

Ҳамин тавр дар шаҳри Хоруғ Рӯзи байналмилалии ҳифзи кӯдакон таҷлил гардид. Дар ин ҷашн тақрибан 500 нафар иштирок карданд: кӯдакон, волидон, муаллимон, намояндагони ҷомеаи маҳаллӣ ва меҳмонон.

Барои бисёр оилаҳо, ин рӯз на танҳо як рӯзи шавқовар дар боғ буд. Он ҳамчун ёдраскунӣ аз он чизе, ки аз ҳама муҳимтар аст, хизмат кард: кӯдакон ба таваҷҷӯҳ, амният, шодӣ ва имконияти рушд ва ба воя расидани солим ниёз доранд.

Ин чорабинӣ аз ҷониби дафтари маҳаллии Барномаи озуқавории ҷаҳонии СММ дар шаҳри Хоруғ, бо ҳамкории Инстиути ғизои соҳавии Федератсияи Русия ва намояндаи Ваколатдор оид ба ҳуқуқи инсон дар ВМКБ баргузор гардид. Муслима Афзалшоева, муовини раиси ВМКБ, низ дар ин чорабинӣ иштирок намуда, кӯдаконро табрик гуфт ва ба онҳое, ки дар озмунҳо беҳтарин буданд, ҷоизаҳои хотиравӣ тақдим кард.

Вақте ки тавассути бозӣ масъалаи саломатӣ муҳокима карда мешавад

Кӯдакон одатан гӯш кардани сӯҳбатҳои тӯлонӣ дар бораи ғизои солимро душвор меҳисобанд. Аммо агар шумо ба ҷои лексия бозӣ пешниҳод намоед, ҳама чиз тағйир меёбад.

Дар фестивал, кӯдакон дар "Мусобиқаи меваҷот", бозиҳои мавзӯӣ ва чорабинии "Қирс-қирси себ" иштирок намуданд. Онҳо ба саволҳо ҷавоб дода, қувваозмоӣ карданд, хандиданд, якдигарро дастгирӣ намуда, фаҳмиданд, ки чаро меваҷот, сабзавот ва дигар хӯрокҳои солим барои инкишов, қувва ва некӯаҳволӣ муҳиманд.

Ин фаъолиятҳо махсусан бо хонандагони хурдсол хуб кор мекунанд. Кӯдакон на танҳо мешунаванд, ки "ғизои солим хӯред". Онҳо иштирок намуда, чизҳоро месанҷанд ва тавассути ҳаракат ва эҳсосот меомӯзанд. Ва сипас онҳо ин таҷрибаро ба хона меоранд - ба сӯҳбатҳо бо волидон, дӯстон ва одатҳои ҳаррӯзаи худ.

«Кӯдакон беҳтар дарк намуданд, ки ғизои солим чист».

Барои хонандагони мактаби рақами 9-и шаҳри Хоруғ мавзӯи ғизои солим аллакай шинос аст. Мактаб дар барномаи давлатии ғизои мактабӣ иштирок намуда, кӯдакон ҳар рӯз хӯроки гарми серғизо мегиранд.

Муаллимаи мактаби рақами 9 Ҷамила Абдураҳимова мегӯяд, ки ин тадриҷан муносибати кӯдаконро ба хӯрок тағйир медиҳад:

"Ба шарофати барномаи ғизои мактабӣ, хонандагони мо ҳар рӯз хӯроки серғизо ва солим мегиранд. Бо гузашти вақт, кӯдакон фаҳмиданд, ки чаро ин муҳим аст ва бештар хӯрокҳои солимро ба ҷои газакҳои носолим интихоб мекунанд."

Вақте мо фаҳмидем, ки ҷашни Рӯзи кӯдакон дар бораи ғизои солим хоҳад буд, хонандагони мо фавран хостанд дар он иштирок кунанд. Онҳо махсусан аз омодагӣ ба маъракаи "Қирс-қирси себ" лаззат бурданд.

Кӯдакон расмҳои дурахшони меваҳоро кашида, бо ифтихор онҳоро дар маҳфил намоиш доданд, сурудҳо хонданд ва дар бораи манфиатҳои ғизои солим сӯҳбат намуданд. Барои онҳо ин на танҳо як фаъолияти шавқовар, балки имконияти аз нав дида баромадани одатҳои худ буд.

Баъд аз чорабинӣ, бисёре аз хонандагон гуфтанд, ки мехоҳанд чунин чорабиниро дар мактаби мо баргузор кунанд, то кӯдакони бештар дар бораи тарзи ҳаёти солим маълумот гиранд.”

Чӣ тавре аз ҷониби муаллим қайд гардид, ки кӯдакон дар ҷашн чӣ гуна иштирок карданд, махсусан қаноатбахш буд: бо итминон, дӯстона ва бо шавқи самимӣ. Барои онҳо ин рӯз на танҳо шавқовар буд, балки дарси арзишманд низ буд, ки онҳо онро аз дарси муқаррарии синфӣ беҳтар дар ёд доранд.

«Ман фаҳмидам, ки чаро хӯрдани мева муҳим аст».

Ангелина Муборакалиева, хонандаи синфи чоруми мактаби рақами 9-и шаҳри Хоруғ, таассуроти худро чунин нақл кард:

"Ман аз чорабинии "Қирс-қирси себ" бештар лаззат бурдам. Ман дар бораи аҳамияти хӯрдани мева ва дигар хӯрокҳои солим бисёр чизҳоро омӯхтам. Чорабинӣ шавқовар, ҷолиб ва таълимӣ буд. Ман хурсандам, ки бо дӯстонам иштирок кардам ва умедворам, ки чунин чорабиниҳо бештар маъмул мешаванд."

Ҷашне, ки шумо мехоҳед такрор кунед

Натиҷаи асосии чунин чорабиниҳо на танҳо табассум ва аксҳост. Муҳим аст, ки кӯдакон як паёми оддӣ ба хона биёранд: нигоҳубини саломатии онҳо ҳар рӯз имконпазир буда, ғизои солим метавонад болаззат, рангоранг ва ҷолиб бошад.

Вақте ки кӯдак дар ин бора тавассути бозӣ, суруд, мусобиқа ва ҷашни муштарак маълумот мегирад, дониш муддати тӯлонӣ бо ӯ боқӣ мемонад. Ин маънои онро дорад, ки як рӯз дар боғ метавонад оғози тағйироти хурд, вале муҳим бошад - дар мактаб, дар хона ва дар одатҳои тамоми оила.