ДАР ДУШАНБЕ АВВАЛИН ФЕСТИВАЛИ КӮДАКОНА ТАҲТИ УНВОНИ "МЕХӮРАМ, МЕГАРДАМ, МЕАФЗОЯМ" БАРГУЗОР ГАРИДИД

27.10.2025 71

Рӯзи шанбеи гузашта дар Душанбе аввалин фестивали бузурги кӯдакона таҳти унвони "Мехӯрам, мегардам, меафзоям" баргузор гардид, ки дар он беш аз 1500 кӯдак ва волидон дар боғи ба номи Низомиддин Алишер Навоӣ ҷамъ омаданд. Мақсади асосии ин ид – илҳом бахшидан ба оилаҳо оид ба ғизои солим ва тарзи ҳаёти фаъол, инчунин нишон додани он аст, ки ғамхорӣ ба саломатии онҳо метавонад шавқовар, болаззат ва муттаҳидкунанда бошад.

Фазои идона

Аз субҳи барвақт боғ пур аз фазои идона буд: оилаҳое, ки фарзанд доштанд, футболкаҳои брендӣ ва харитаҳоеро бо нишон додани макони минтақаҳои фестивалӣ гирифтанд. Иштирокчиён ҳангоми убур аз ҳар панҷ макон стикерҳоро ҷамъ карданд ва пас аз анҷоми масир, тӯҳфаҳои хотиравӣ гирифтанд. 

Меҳмононро дар саҳнаи асосӣ барандаҳо ва ташкилкунандагони фестивал — намояндагони Вазорати тандурустӣ ва ҳифзи иҷтимоии аҳолӣ, Вазорати маориф ва илми Ҷумҳурии Тоҷикистон, Барномаи озуқавории ҷаҳонии Созмони Милали Муттаҳид (WFP), Институти ғизои соҳавӣ (SIFI) ва Сафорати Федератсияи Русия дар Тоҷикистон истиқбол гирифтанд.

Фестивал бо машқи пурқуввати «Crocus Fitness» оғоз ёфт ва аввалин флеш-моби оммавӣ таҳти унвони "Хуб қирс-қирс мекунем" рамзи фестивал гардид - иштирокчиён ҳамзамон себ мехӯрданд ва боғро бо садои болаззати оғози солим ба рӯз пур карданд.

Маърифат тавассути бозӣ

Фестивал бо усули «edutainment» — яъне маърифат тавассути бозӣ баргузор гардид. Дар ҳар яке аз панҷ минтақаи соҳавӣ, кӯдакон ва волидон дар бораи ғизои солим, варзиш ва манфиатҳои маҳсулоти маҳаллӣ маълумот гирифтанд. Кӯдакон дар минтақаи санъати "Санъати меваю сабзавот" меваю сабзавоти гилиро расмкашӣ ва ранг карданд, дар минтақаи интерактивии "Таъми кӯдакона" хӯрокро аз рӯи таъм ва бӯй муайян намуда, волидон дар дарсҳои устодии кулинарии "Алтернативаи солим" иштирок карданд, ки дар он фуд-блогери машҳур Шамсиддин Насриддинов дар якҷоягӣ бо ошпаз-технологҳо аз Институти ғизои соҳавӣ (SIFI) нишон доданд, ки чӣ гуна ба осонӣ хӯроки тезтайёрро бо хӯрокҳои болаззат ва солим иваз кардан мумкин аст.

Намоиши интерактивии "Чӣ гуна кӯдакон ба солим шудани гамбургер кӯмак карданд" — намоиши таълимӣ дар бораи он ки чӣ гуна ғизои носолимро бо ёрии дониш ва кори дастаҷамъона солим кардан мумкин аст — махсусан ҷолиб буд. Қаҳрамонҳои намоиш, дар баробари кӯдакон, тарзи интихоби ғизои солимро омӯхтанд ва "табақи солимӣ"-и худро сохтанд.

Дар саҳнаи асосии фестивал инчунин паради либоспӯшӣ бо номи "Минбари саломатӣ" баргузор шуд, ки дар он иштирокчиёни ҷавон намуди зоҳирии "витаминӣ"-и худро муаррифӣ намуда, манфиатҳои ҳар як маҳсулотро шарҳ доданд.

Бозори деҳқонон низ таваҷҷӯҳи камтарро ба худ ҷалб кард, ки маҳсулоти табииро аз истеҳсолкунандагони маҳаллӣ ва мактаббачагони ташаббускори “BizKids” пешниҳод мекард. Иштирокчиён тамоми даромади бадастомадаро бо мақсади эҳсонкорӣ равона намуда, исбот карданд, ки нигоҳубини саломатии худ на танҳо ба худи шумо, балки ба дигарон низ фоида оварда метавонад.

Ҳаракат — ҳаёт аст!

 

Дар майдони варзишии фестивал, мураббиёни “Crocus Fitness” мусобиқаҳои шавқовари эстафетавӣ ва машқҳои хурдро роҳбарӣ карданд ва нишон доданд, ки варзиш на танҳо рақобат мебошад, балки ин шавқ ва энергия аст. Бозингарони дастаи миллии футболи Тоҷикистон корнамоиҳои аҷибе нишон доданд ва ба мухлисони ҷавон туҳфаҳои хотиравӣ бо имзои тақдим намуданд.

Барои наврасон минтақае бо технологияҳои муосири тарзи ҳаёти солим дастрас буд. Дар ин ҷо иштирокчиён метавонистанд акс гиранд, онро тавассути барнома фиристанд ва фавран акси худро гиранд. Ин фаъолияти интерактивӣ яке аз маъмултаринҳо гардид: кӯдакон бо шавқ аксҳои худро мубодила карданд ва на танҳо акс, балки хотираи як рӯзи пурҷӯшу хурӯши саломатӣ ва машқро ба хона бурданд.

Фазои идонаро барномаи пурҷӯшу хурӯши консертӣ, ки дар он гурӯҳҳои бадеии бачагона, овозхон Алимуҳаммад Фақеров, ансамблҳои рақсии кӯдакона ва ҳунарманди маъруф Фаррух Ҳасанов ҳунарнамоӣ карданд, боз ҳам ғанӣ гардонд. 

Фестивал бо қуръакашии ҷоизаҳо байни иштирокчиён ва суханони гарми миннатдорӣ аз ҷониби ташкилкунандагон ба анҷом расид.

Одатҳои солим – масъулияти муштарак

Намояндагони мақомоти давлатӣ аҳамияти фестивалро, ки дар доираи "Барномаи рушди ғизои мактабӣ дар Ҷумҳурии Тоҷикистон" баргузор шуд, таъкид карданд. Зулфия Абдусаматзода, муовини вазири тандурустӣ ва ҳифзи иҷтимоии аҳолии Ҷумҳурии Тоҷикистон, қайд намуд: "Мехоҳам таъкид намоям, ки иштироки волидон дар фестивал тасодуфӣ нест. Зеро волидон дар инкишофи солимии фарзандони худ нақши калидӣ мебозанд. Азбаски кӯдакон ояндаи миллати мо ҳастанд, муҳим аст, ки дар онҳо эҳтиром ба кори деҳқононро тарбия кунем ва ба онҳо тарзи интихоби хӯроки худро омӯзонем." Вай инчунин аз волидон ва кӯдакон даъват намуд, ки тадриҷан аз хӯроки зудтайёр даст кашанд ва маҳсулоти ширӣ, сабзавот ва меваҳои маҳаллиро бештар дар парҳези худ дохил кунанд.

Муовини вазири маориф ва илми Ҷумҳурии Тоҷикистон, Музаффарзода Бадриддин, ба мактаббачагон муроҷиат карда гуфт: "Мо бояд дар хотир дошта бошем, ки ғизои дуруст ва солим асоси рушд, нерӯ ва муваффақияти мост. Имрӯз мо мебинем, ки фарзандони мо фаъоланд ва волидонашон онҳоро дастгирӣ мекунанд - ва ин ҳамаи моро махсусан шод мегардонад."

Якҷо барои ояндаи солим

Фестивали "Мехӯрам, мегардам, меафзоям" як қадами нав дар таблиғи фарҳанги ғизои солим ва тарзи ҳаёти фаъол дар байни мактаббачагон аст.

Ташкилкунандагон итминон доранд, ки чунин ташаббусҳо ба кӯдакон на танҳо барои фароғат, балки дар фаҳмидани он, ки саломатӣ интихоби ҳаррӯза аст, ки аз одатҳои оддӣ ва шодмонӣ оғоз мешавад, кӯмак мекунанд.